Секст Элий Кат (лат. Sextius Aelius Catus) — политический деятель эпохи ранней Римской империи.
Происходил из рода Элиев. Его отцом был юрист Квинт Элий Туберон, а дочерьми, возможно, Элия Кателла и Элия Петина. Согласно генеалогической схеме «Родственники Сеяна»), матерью Ката являлась Юния. Однако на схеме «Три юриста» и в тексте книги «Августовская аристократия» историк Р. Сайм указывает, что Кат был сыном Сульпиции. В 4 году Кат занимал должность консула вместе с Гаем Сентием Сатурнином. Во время своего консульства он и его коллега приняли закон Элия-Сентия, который ограничивал отпуск рабов на волю. Около 9—11 годов Кат был легатом пропретором Мезии. Тогда он переселил во Фракию 50000 гетов с противоположного берега Дуная.